糖尿病の料理教室や公開講座

糖尿病の管理には、運動や食事がとても大切なります。

スポンサードリンク

糖尿病だと診断されたばかりのうちは、栄養バランスのとれた食事や、カロリー計算などが思うように出来ないので、戸惑いも生じるものです。

糖尿病や生活習慣病について勉強できる場所には、どういったところがあるのでしょうか。

病院の中に、糖尿病の方などに向けて用意された、糖尿病料理教室や糖尿病教室が設置されている施設は、たくさんあります。

糖尿病教室では、食事の摂取についてや、食品交換表の活用術、外食をするときの注意点、糖尿病の薬、運動療法など、幅広い知識を糖尿病に関して伝授してくれます。

糖尿病料理教室は、料理作りを実践し、食べてみることから、食事の献立の作り方や栄養を考えるポイントなどを覚えられ、また同じ糖尿病という病気と向き合って頑張る仲間を得られることが、大きな励みになるでしょう。

病院だけが、こういった試みをしているわけではなく、調理学校でも、糖尿病や高血圧などに向けた食事の料理教室が開講されています。

生活習慣病を知ることができるカルチャー・スクールがあったり、自治体が運営している講座では、受講料が安かったり無料の場所もあります。

大学で行われている公開講座の中にも、食をテーマにした講演が見受けられます。

糖尿病患者だけでなく、家族に糖尿病に方を持つ人、予防したいと考えている方などの役に立つでしょう。

カリキュラムなどの情報は、自治体広報、インターネット、フリーペーパーなどから調べられます。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

糖尿病の予防に必要な方法
糖尿病を発症したら、運動と食事の管理が、大切な治療法となります。 糖尿病になると......
糖尿病に及ぼす食物繊維の効果
糖尿病患者に勧められる食事内容に、食物繊維が含まれるのはなぜでしょう。 食事で摂......
糖尿病とペットボトル症候群の関係
「ペットボトル症候群」という言葉を、聞いたことがあるでしょうか。 清涼飲料水は、......
糖尿病に関係の深いブドウ糖
糖尿病になる患者さんの体の中では、インスリンが弱まっており、血の中のブドウ糖が正......
糖尿病と歯周病との関係と悪影響
糖尿病は血糖値が増加するので、合併症の原因となりますが、体の病気だけでなく、口内......
糖尿病治療に うす味の食事習慣
糖尿病で食事療法の必要性ができると、高血圧に配慮して、低カロリーや塩分控えめの食......
世界糖尿病デーと世界の現状
「糖尿病の全世界的脅威を認知する決議」というものが、2006年に国連の国連総会議......
糖尿病と中食の上手な利用術
食事にまつわる「中食(ナカショク)」という言葉が、近頃浸透しているのをご存知です......
アルコールやタバコと糖尿病
糖尿病を診断されると、医師からアルコールやタバコを止められるでしょう。 アルコー......
糖尿病患者の介護保険と申込み窓口
糖尿病になると、悪化した場合に合併症を引き起こしたり、食事が作れないほど自由が利......
糖尿病合併妊娠の母子へのリスク
糖尿病を患っている女の人が妊娠したら、「糖尿病合併妊娠」という病気になります。 ......
妊娠糖尿病の症状と危険性
「妊娠糖尿病」という病気は、妊娠してから糖尿病を発症する病気です。 妊娠したこと......
糖尿病からの動脈硬化発症の危険性
糖尿病を診断されて高血糖が継続したら、血管障害を発症します。 動脈硬化の「大血管......
糖尿病の三大合併症の症状
糖尿病になったら、運動や食事をすることによって、血糖が正常値になるよう気を付ける......
健康診断や病院での糖尿病検査方法
糖尿病には自覚症状と言えるものがないので、健康診断を受けるまでは、血糖値が高いこ......
メタボや内臓脂肪型肥満の予防
糖尿病などの病気は、食事や運動によって、改善させることが可能な病気です。 糖尿病......
メタボの保健指導と健診の開始
メタボリックシンドロームは、近年あちこちで話題に上っており、内臓脂肪型肥満のこと......
高齢者の糖尿病患者の注意点
年齢を重ねると、インスリンの分泌量や作用が下がっていくので、糖尿病の発症率が高く......
子供の糖尿病の管理とサポート
糖尿病の種類は2タイプあり、「1型」というインスリンが作れないタイプと、「2型」......
宅配で注文できる糖尿病用の食事
糖尿病になると、食事療法を取り入れる生活が大切になります。 血糖値を管理するため......

▲このページのトップへ