糖尿病の種類と原因 治療の献立表 -2
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食事や運動で効き目が出なければ､ｲﾝｽﾘﾝ注射や､血糖降下剤といった内服液などの､薬物療法の必要性が出てきます｡
糖尿病には２種類あり､｢１型｣はｲﾝｽﾘﾝの作成が､自己免疫異常で妨げられて発症し､｢２型｣では偏った食事や生活習慣に起因するもので､たいていは２型だということです｡
２型の大きな原因は､運動不足やと､高脂肪食の食事を過剰に摂っていることにあります｡
ｽﾄﾚｽや過食､肥満も､糖尿病の原因とされていますが､遺伝的要素もあるようです｡
２型の糖尿病は､運動療法と食事療法で､血糖値をｺﾝﾄﾛｰﾙします｡
食事の１日辺りの適正分量は､医師が性別･年齢･身長･体重で診断し､食事療法を受けて糖尿病食事指示票が渡され､食事交換表でﾊﾞﾗﾝｽのいい献立を作ります｡
